L’eau de riz : le secret des cheveux de Raiponce des femmes Yao

Partons dès à présent pour l’Asie et en particulier la Chine avec la fameuse eau de riz. Utilisée depuis plusieurs centaines d’années comme soin lavant par les femmes Yao entre autres, cette eau serait le secret de la longueur de leurs cheveux et de leur brillance. Ce serait aussi la raison pour laquelle elles arrivent à conserver des cheveux noirs de jais à un âge avancé (Jusqu’à 80 ans !). Pour certaines, la longueur des cheveux atteindrait même presque les 2 mètres. C’est pour cela que l’endroit où elles vivent est appelé le village des Raiponces. Alors quand on entend ça, on est tentée d’aller préparer du riz en deux deux pour récupérer l’eau avec lequel on l’a lavé. Mais c’est un petit peu plus complexe que ça…Les femmes Yao ne se contentent pas de récupérer purement et simplement ce liquide :

1. Elles le font fermenter

2. Elles y ajoutent des herbes, des épluchures de pomelo et du son de thé

3. Enfin, elles utilisent une cuillère en bois pour faire couler ce soin qui fait office de shampoing de la racine jusqu’aux pointes.

Fallait y penser 😅 Qu’est-ce que du son de thé ? Il s’agit de l’enveloppe des graines de camélia, et plus particulièrement l’espèce qui donne des feuilles de thé. Pas l’ingrédient le plus facile à trouver hein…

Bizarrement, dans toute l’histoire, la seule chose que les Internets ont retenu c’est…eau de riz appliquée régulièrement = longs cheveux. Alors que c’est un peu plus complexe que cela.

Que disent les études ?

Il semblerait que le son de riz (l’enveloppe du grain de riz) ait une action quand il est appliqué sur le cuir chevelu. Il permettrait au cheveu de se maintenir plus longtemps dans la phase anagène, c’est-à-dire, la phase de croissance du cheveu. Il réduirait également les enzymes qui font transitionner les cheveux de la phase anagène aux phases catagène/télogène. On est donc bien loin de “prendre du riz, le nettoyer et de récupérer l’eau de lavage”…

Résultat des courses

Est-ce que j’irai appliquer cette technique ? Personnellement, c’est beaucoup trop d’efforts pour des résultats bien incertains. Je passe mon tour ! Je trouve ça bien plus simple de s'en tenir à une routine capillaire qui donne de vrais résultats sans avoir à se casser la tête, comme on le voit dans le diagnostic capillaire.

Tous les ans, c’est la même rengaine. Un nouveau remède miracle ou une astuce de grand-mère qui fait fureur et qui permettrait “d'accélérer la pousse des cheveux”, rien que ça. À tel point que les marques sentent le filon et s’en emparent et décident de proposer des produits en contenant. On peut citer ici l’eau de riz, le charbon, l’eau/lait de coco, l’oignon, l’ail, le romarin, l’argan, le clou de girofle…Et en termes de qualité on trouve de tout, et surtout pas mal de n’importe quoi. Beaucoup de gens sur Internet prétendent avoir obtenu des résultats sur leur pousse après l'utilisation de ces produits plus ou moins naturels. Mais comme tu le sais, ce qui peut marcher pour les uns ne marchera pas forcément pour les autres.

Alors que disent vraiment les études scientifiques à propos des capacités de ces divers aliments ou remèdes ? Et surtout, comment les intégrer efficacement (ou pas) dans sa routine pour en tirer les bénéfices ?

L’oignon, ami ou ennemi ?

Tu as sans doute entendu parler des bienfaits du jus d’oignon. Mais attends un peu avant d’aller mixer ceux que tu as dans ta cuisine pour mettre ça sur ta tête. Ce liquide serait riche en antioxydants et contiendrait même du soufre (la kératine, protéine qui compose le cheveu, en est composée). Cela pourrait donc être un moyen intéressant de renforcer les cheveux. Il aurait également une action anti-microbienne sur le cuir chevelu, ce qui est particulièrement intéressant en cas de pellicules d’origine fongique. L’aspect antioxydant pourrait aider les follicules pileux à lutter contre les effets des radicaux libres, qui les détériorent. Il contiendrait également des éléments vasodilatateurs. Ça veut dire quoi ? Qu’il dilate les vaisseaux sanguins, augmentant par la même occasion le flux de sang vers le cuir chevelu. Afflux sanguin plus important = cheveux mieux alimentés et donc en meilleur état.

Mais attention…car :

• les preuves de tous ces bienfaits sur le cuir chevelu sont limitées

• l’oignon reste un irritant. Ce qui signifie que qu’une utilisation peut causer pas mal de désagréments. Et on ne parle pas de petites bricoles : démangeaisons, brûlures et parfois même accélération de l’alopécie.

Pour ma part, je vais me contenter de l'utiliser en cuisine, merci.

L’huile essentielle de romarin

Si tu n’en as pas entendu parler ma chère Paulette, c’est vraiment que tu vis dans une grotte ! Le romarin a fait le buzz ces derniers mois, notamment grâce à un produit, l’huile capillaire au romarin et à la menthe poivrée de Mielle Organics. Ce produit miracle aiderait entre autres à fortifier et renforcer les cheveux. Et je ne n’exagère pas quand je dis qu’il a littéralement rendu les Internets fous. Rupture de stock en série, vidéos en pagaille qui vantent les mérites de l’huile essentielle de romarin…Mais que dit vraiment la science au sujet de cette huile qui déchaîne tant les passions ?

Une étude clinique de 2015 revient souvent. Elle compare les effets de l’huile essentielle de romarin et du minoxidil 2% (un traitement médicamenteux qui aide à faire repousser les cheveux) dans le cas de l’alopécie androgénétique sur une période de 6 mois. Il semblerait, en effet, que ces 2 traitements aient le même effet. Ceci étant dit, de manière générale, les chercheurs s’accordent à dire qu’il faudrait des études plus poussées.

Elle aurait également des vertus purifiantes et stimulantes au niveau de la circulation sanguine. Cela pourrait donc être intéressant de l’utiliser avec une huile végétale comme de l’huile de noix de coco ou du caprylis pour l’utiliser en massage. Car non, une huile essentielle ne peut pas être utilisée seule, uniquement diluée car elles sont très puissantes et peuvent même être irritantes. Et si tu es enceinte ou allaitante, tu peux faire une croix sur son utilisation.

Au final, j’en pense quoi de tout ça ? Personnellement je suis pour une utilisation de produits naturels, et particulièrement ceux issus de la pharmacopée africaine. Mais il ne faut pas non plus tomber dans le grand n’importe quoi. Parce qu’à trop vouloir stimuler la pousse, aller plus vite que la musique…On risque parfois d'obtenir l'effet inverse.

Et toi ? Est-ce que tu as déjà testé ces astuces ? As-tu obtenu des résultats concluants ? J'attends ton retour en commentaire.